Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 mars 2023
|
138,1 kg
Tappat hittills: 27,0 kg.
Kvarvarande: 24,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1742 kcal
|
Fett: 103,45g | Prot: 167,64g | Kolh.: 40,03g.
Lunch: Atkins Pizza Bites, Chobani Zero Sugar Milk & Cookies, Real Good Foods Chicken Enchiladas. Middag: Chobani Zero Sugar Milk & Cookies, Banquet Brown 'N Serve Turkey Sausage Patties, Jimmy Dean Fully Cooked Original Pork Sausage Crumbles, Oscar Mayer Real Bacon Bits, Sargento Classic Mexican 4 Cheese, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Appleton Farms Turkey Bacon. Snacks/Annat: Old Wisconsin Turkey Snack Sticks, Jack Link's Small Batch Bacon Jerky. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|