|
Balance François
|
62,3 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 4,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 februari 2023:
|
903 kcal
|
Fett: 39,16g | Prot: 70,70g | Kolh.: 68,89g.
Frukost: Fleury Michon Blanc de Poulet -25% de Sel (40g). Lunch: Picard Cheese Cake, Planet Sushi Sashimi Daurade, Planet Sushi Brochette Boulette de Poulet . Middag: Endive, Chicorée, Scarole ou la Laitue Romaine, Amandes, Bio Verde Guacamole, Pistaches. Snacks/Annat: Picard Perles de Coco. mer...
|
Ökar 9,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
chachafouque 's vikthistorik
|