|
1 jours de règle
|
62,7 kg
Tappat hittills: 2,2 kg.
Kvarvarande: 4,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 februari 2023:
|
961 kcal
|
Fett: 50,62g | Prot: 72,17g | Kolh.: 56,59g.
Frukost: Fromage Feta, Oeuf (Entier), Blanc d'Oeuf Cuit. Lunch: Épinard, Beendhi Ghee, Bounty Hi Protein, Fenouil, Champignons de Paris (Sautés), Grand Frais Chou Kale, Fromage Feta, Oeuf (Entier), Blanc d'Oeuf. Middag: Regal Snack Bombay Mix, Salade Verte, Fromage Feta, Oeuf (Entier), Blanc d'Oeuf Cuit. Snacks/Annat: Baguette. mer...
|
Ökar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
chachafouque 's vikthistorik
|