Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 mars 2023
|
65,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 12,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1140 kcal
|
Fett: 41,71g | Prot: 60,32g | Kolh.: 127,90g.
Lunch: Suco de Laranja Natural, Chuchu Cozido, Peito de Frango. Middag: Ovo, Café com Leite e Açúcar, Cuscuz (Cozido). Snacks/Annat: Maratá Chá de Gengibre com Limão , Arroz de Forno, Melão Amarelo, Café com Leite e Açúcar, Nestlé Biscoito Recheado Bono Morango. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jesicaoliiveira 's vikthistorik
|