Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 mars 2023
|
60,7 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 10,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
699 kcal
|
Fett: 32,93g | Prot: 18,02g | Kolh.: 83,25g.
Frukost: Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром, Hochland Фетакса, Хлебец. Lunch: Doshirak Cheese Рамён. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
olechka140892 's vikthistorik
|