Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 mars 2023
|
90,2 kg
Tappat hittills: 3,2 kg.
Kvarvarande: 11,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
689 kcal
|
Fett: 30,36g | Prot: 22,12g | Kolh.: 84,55g.
Frukost: Вареное Яйцо, Табрис Хлеб Венский с Изюмом, Карат Violette Cream Cheese Аппетитные Креветки. Snacks/Annat: Сушеные Яблоки. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Dashanavik 's vikthistorik
|