Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 februari 2023
|
121,9 kg
Tappat hittills: 3,7 kg.
Kvarvarande: 41,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 februari 2023:
|
1117 kcal
|
Fett: 44,91g | Prot: 48,13g | Kolh.: 140,51g.
Frukost: Coca-Cola Mini. Lunch: Harris Teeter Sliced Swiss Cheese, Publix GreenWise Seeded Whole Wheat Bread, Mayonnaise , Aidells Chicken & Apple Sausage. Middag: Cabot Sliced Swiss Cheese, Aidells Chicken & Apple Sausage. Snacks/Annat: Pure Leaf Raspberry Tea (16.9 oz), Coca-Cola Mini. mer...
|
Tappar 12,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Cheflidobug 's vikthistorik
|