742日目

変わらず
50,2 kg Tappat hittills: 8,7 kg.    Kvarvarande: 5,7 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 01 mars 2023:
949 kcal Fett: 32,40g | Prot: 59,49g | Kolh.: 112,38g.   Lunch: ニンジン, 生姜, 大根, カークランドシグネチャー マイルドチェダーチーズ, 三井食品株式会社 そのままおいしいとろろ昆布, 白菜, ご飯. Middag: 手羽元, にんにく, カークランドシグネチャー オーガニック グリーンクラウト, 株式会社 染野屋 おから, エリンギ, マルカイフーズ にぼし 瀬戸内海産, 生姜, 有限会社 ケーフーズ生田目 徳用さしみこんにゃく, 玉ねぎ. mer...
1241 kcal Träning: Apple Health - 24 timmar. mer...
Ökar 0,7 kg per vecka

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