Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 februari 2023
|
113,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 februari 2023:
|
1450 kcal
|
Fett: 50,34g | Prot: 64,73g | Kolh.: 190,94g.
Frukost: Great Value Almond Milk Original Unsweetened, Regular Coffee, Decaffeinated Coffee. Lunch: Peanut Butter, Girl Scout Cookies Thin Mints, Tap Water, Veal Cubed (Leg and Shoulder, Lean Only) , Bell Peppers, Mushrooms , Fresh & Easy Black Plums. Middag: Millville Old Fashioned Oats , Great Value Almond Milk Original Unsweetened, Raisin Bran, Organic Pastures Grade A Raw Whole Milk. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MightyFull 's vikthistorik
|