Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 februari 2023
|
114 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 14 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 februari 2023:
|
1009 kcal
|
Fett: 46,82g | Prot: 77,67g | Kolh.: 67,29g.
Frukost: Гречка Отварная, Вареное Яйцо, Индейка Отварная. Lunch: Индейка Отварная, Вареное Яйцо. Middag: Молоко (Цельное Молоко), Оливковое Масло, Салат из Помидоров и Огурцов, Гречка Отварная. Snacks/Annat: Кофе с Молоком и Сахаром, Пятерочка Яблоко Красное . mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
agibalva-valerija 's vikthistorik
|