Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 februari 2023
|
74,2 kg
Tappat hittills: 0,1 kg.
Kvarvarande: 10,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 februari 2023:
|
714 kcal
|
Fett: 45,26g | Prot: 32,27g | Kolh.: 46,71g.
Frukost: Fried Egg without Fat, Jimmy Dean Fully Cooked Turkey Sausage Links, Sunnyside Farms Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer. Lunch: Coca-Cola Diet Coke, Stater Bros. Sliced Pepperoni, Souper Salad Red Onions, Wish-Bone Balsamic Vinaigrette Salad Dressing, Meijer Walnut Halves, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots. Snacks/Annat: Bananas. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
bikechick82 's vikthistorik
|