Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 februari 2023
|
58,7 kg
Tappat hittills: 5,4 kg.
Kvarvarande: 1,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 februari 2023:
|
1701 kcal
|
Fett: 54,48g | Prot: 68,48g | Kolh.: 241,01g.
Frukost: Pomegranate Juice, No Name Old Cheddar Cheese, Great Value Milk Chocolate, Navels Oranges, T&T Sushi Nori, Cinnamon, Quaker Large Flake Oats. Lunch: Catelli Garden Select Garlic & Onion Pasta Sauce, Catelli ancient grains spaghettini, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat), Dried Shiitake Mushrooms. Middag: Chicken Instant Stock Mix, Knorr Chicken Concentrated Bouillon, Dry Spaghetti. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
BonnieStar 's vikthistorik
|