Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 februari 2023
|
93,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 18,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 februari 2023:
|
1981 kcal
|
Fett: 80,68g | Prot: 83,21g | Kolh.: 213,00g.
Frukost: Monster Beverage Zero Ultra (Can), Whole Foods Market Cream Cheese Danish. Lunch: Bosco's 7" Original Bosco Stick, Borden Fat Free Chocolate Milk. Middag: Sam's Choice Sam's Cola (Can), Fireball Cinnamon Whiskey, Fresh Express Chopped Kit Chipotle Cheddar, Food Lion Sirloin Steak, Pork Chops (Top Loin, Boneless). Snacks/Annat: Great Value Chocolate Chip Cookies, Bon Appetit Bear Claw. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jkurtz2006 's vikthistorik
|