Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 februari 2023
|
74,2 kg
Tappat hittills: 3,8 kg.
Kvarvarande: 6,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 februari 2023:
|
807 kcal
|
Fett: 24,80g | Prot: 29,96g | Kolh.: 118,61g.
Lunch: Lentil Soup. Middag: Cooked Vegetable Type Stew (Including Potatoes, Carrots, Onions and Celery), Tesco Penne Pasta. Snacks/Annat: Vemondo Vegan Greek Style Cheese , Dried Fruit Mixture. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
culterquine 's vikthistorik
|