|
Что-то с весом происходит, привес. Не нравится мне так ..
|
61,4 kg
Tappat hittills: 0,4 kg.
Kvarvarande: 8,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 februari 2023:
|
1300 kcal
|
Fett: 44,21g | Prot: 88,08g | Kolh.: 129,75g.
Frukost: Фундук Фундук, Кофе с Молоком, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мёд, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Макфа Спагетти Томатные Отварные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Middag: Ritter Sport Шоколад с Марципаном, Mary Jane's Арахисовая Паста Американская Хрустящая, Хлебцы Молодцы Лепешка Лук и Семена Льна, Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик, Вареное Яйцо, Помидоры, Морской Котик Тунец. Snacks/Annat: Коровка из Кореновки Сгущёнка, Радость Вкуса Плавленный Сыр с Кокосом, Коровка из Кореновки Сгущёнка, Голден Яблоко. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|