Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 februari 2023
|
87,6 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 8,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 februari 2023:
|
1878 kcal
|
Fett: 82,09g | Prot: 111,14g | Kolh.: 189,07g.
Frukost: Помело, ВкусВилл Яблоки Богатырь, Пятерочка Сахар, Global Village Ананасы Кольца в Сиропе, Оливковое Масло, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Коровка из Кореновки Творог 5%. Lunch: ВкусВилл Яблоки Богатырь, Подсолнечное Масло, Лук, Квашеная Капуста. Middag: Томатная Паста, Простоквашино Сливки 10%, Подсолнечное Масло, Чечевица Вареная, Морковь, Лук, Индилайт Филе Бедра Индейки. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
|
|