Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 februari 2023
|
87,9 kg
Tappat hittills: 0,1 kg.
Kvarvarande: 12,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 februari 2023:
|
2067 kcal
|
Fett: 143,11g | Prot: 96,68g | Kolh.: 101,40g.
Frukost: Ikea Фрикадельки, Яичный Омлет, Коровка из Кореновки Мороженое . Lunch: ВкусВилл Чизкейк Малиновый, ВкусВилл Фрикадельки из Свинины и Говядины, Омлет или Яичница. Middag: Сыр Гауда, Сушки, Авокадо, Простоквашино Творог 5%. mer...
|
Ökar 14 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
vaasiliy21 's vikthistorik
|