Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 februari 2023
|
104,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 47,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 februari 2023:
|
1013 kcal
|
Fett: 39,97g | Prot: 30,97g | Kolh.: 129,25g.
Frukost: Самокат Мармелад, ВкусВилл Торт Шоколадное Маршмеллоу, Восточный Берег Икра Красная Горбуши, ВкусВилл Сыр Творожный "Сливочный", Лента Хлеб Балтийский. Lunch: Пятерочка Яблоко Сезонное , Курица (Кожа не Съедена), Картофельное Пюре с Маслом. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|