Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 februari 2023
|
83,3 kg
Tappat hittills: 0,7 kg.
Kvarvarande: 15,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 februari 2023:
|
303 kcal
|
Fett: 15,40g | Prot: 28,01g | Kolh.: 14,22g.
Frukost: Maydanoz, Tere, Kıvırcık Lahana, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Eti Karam Bitter, Çerezya Çiğ Badem, Şekersiz Türk Kahvesi. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
hayaletimi26 's vikthistorik
|