Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 februari 2023
|
74,9 kg
Tappat hittills: 4,1 kg.
Kvarvarande: 13,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 februari 2023:
|
940 kcal
|
Fett: 62,51g | Prot: 60,49g | Kolh.: 37,53g.
Frukost: Protein Rex Cookie X2 Миндаль-Лимон, Artfruit Авокадо ХАСС, Вареное Яйцо, Китайская Брокколи (Вареная), Табрис Салат Боул Поке с Лососем. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Сыр Фета, Вареное Яйцо, Куриное Филе на Гриле. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Оксана Шиманова 's vikthistorik
|