Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 februari 2023
|
90,5 kg
Tappat hittills: 6,1 kg.
Kvarvarande: 17,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 februari 2023:
|
802 kcal
|
Fett: 23,41g | Prot: 67,44g | Kolh.: 75,18g.
Lunch: Auchan Chocolat Noir 72% Cacao (2), Adélie Glace Fromage Blanc Myrtilles , Crevette, Lidl Pain Nordique , Le Gaulois Aiguillettes de Poulet, Carrefour Salade au Thon Mexicaine. Middag: Haricots Verts, Tomates Cerises, Crevette. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
corine2717 's vikthistorik
|