Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 september 2018
|
93,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 23,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 september 2018:
|
1666 kcal
|
Fett: 83,57g | Prot: 122,17g | Kolh.: 120,94g.
Frukost: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Зеленый Чай, Овсяноблин. Lunch: Молочный Мир Кефир 3,2%, Нектарины, Савушкин Творог 5%, Сыр Голландский. Middag: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Сыр Голландский, Нектарины, Капучино. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
channee98 's vikthistorik
|