Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 februari 2023
|
66 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 februari 2023:
|
486 kcal
|
Fett: 19,04g | Prot: 23,20g | Kolh.: 58,60g.
Frukost: Голубика, Умалат Сыр Сулугуни, Жареное Яйцо без Жира, Самарский Бкк Хлеб Фитнес. Snacks/Annat: Банан. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
|
mari_gubra 's vikthistorik
|