Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 februari 2023
|
113,2 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 18,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 februari 2023:
|
662 kcal
|
Fett: 42,60g | Prot: 46,09g | Kolh.: 22,14g.
Frukost: Картофельная Запеканка с Фаршем, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Сырный Мастер Сыр Российский, Жареное Яйцо без Жира, Помидоры. Snacks/Annat: Дары Природы Фундук , ВкусВилл Конфеты Трюфель без Сахара. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ЕвгенияТрет 's vikthistorik
|