|
Seems like im finally losing again!! I hope to keep it up. Im staying pretty true to the Atkins program.
|
125,4 kg
Tappat hittills: 24,3 kg.
Kvarvarande: 46,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 september 2009:
|
934 kcal
|
Fett: 64,77g | Prot: 57,17g | Kolh.: 22,41g.
Frukost: coffee, sweet n low, coffeemate sf hazelnut. Lunch: cheese, lettuce, My tom sauce, saugage and chicken balls. Middag: deli meats, tom, lettuce, blue cheese dressing, cucumber. Snacks/Annat: coffee, sweet-n-low, sf coffee mate, cheese dessert. mer...
|
Tappar 3,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|