Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 februari 2023
|
57,3 kg
Tappat hittills: 0,7 kg.
Kvarvarande: 3,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 februari 2023:
|
1761 kcal
|
Fett: 74,98g | Prot: 73,38g | Kolh.: 192,16g.
Frukost: Cream Cheese, Kirkland Signature Fully Cooked Bacon, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Everything Bagel, Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Bloom Greens and Superfoods, Bananas . Lunch: Garden Cuts Green Leaf Lettuce, Parmesan Cheese (Shredded) , Cucumber (with Peel) , Nature's Promise Organic Grape Tomatoes, Chicken Tenders. Middag: KFC Toasted Wrap with Crispy Strip without Sauce, KFC Toasted Wrap with Crispy Strip. Snacks/Annat: General Mills Chex Mix Traditional, Celsius Celsius Live Fit, Nutrilite Wellness Bar - Nutty Dark Chocolate, Wonderful Halos Mandarin Oranges. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
BMullins07 's vikthistorik
|