Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 februari 2023
|
56,6 kg
Tappat hittills: 5,4 kg.
Kvarvarande: 6,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 februari 2023:
|
1626 kcal
|
Fett: 59,68g | Prot: 92,24g | Kolh.: 178,72g.
Frukost: Сыр Российский, Ресторация Обломов Фасоль Гигантская с Белыми Грибами, ВкусВилл Хлеб «Льняной», Яйцо, Гринагро Молоко 3,2%, ВкусВилл Форель Ломтики Малосоленая. Lunch: Увелка Гороховая Каша, Куриное Филе, Пестравка Молоко 3,2%. Middag: Maestro de Oliva Оливковое Масло, Пестравка Молоко 3,2%, Куриная Печень. Snacks/Annat: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Гринагро Молоко 3,2%, Осень Пирожное Кольцо Заварное. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Маруся Лысенко 's vikthistorik
|