Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 februari 2023
|
96 kg
Tappat hittills: 7,1 kg.
Kvarvarande: 16 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 februari 2023:
|
1246 kcal
|
Fett: 51,44g | Prot: 109,19g | Kolh.: 85,00g.
Middag: Куриное Филе, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински», Селяночка Хлеб Дарницкий, ВкусВилл Лазанья Мясная Говядина и Сыр. mer...
|
Tappar 11,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
roma_panchenko 's vikthistorik
|