Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 februari 2023
|
71,8 kg
Tappat hittills: 8,2 kg.
Kvarvarande: 11,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 februari 2023:
|
1649 kcal
|
Fett: 98,24g | Prot: 124,83g | Kolh.: 67,72g.
Frukost: Кофе, Вареное Яйцо, Олива Факел Кета Слабосоленая. Lunch: Kronis Щи, Кета. Middag: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Груша, Чай, Олива Факел Кета Слабосоленая. Snacks/Annat: Кофе. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Хьерфьертур 's vikthistorik
|