Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 februari 2023
|
77 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 17 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 februari 2023:
|
1019 kcal
|
Fett: 35,86g | Prot: 33,68g | Kolh.: 135,93g.
Frukost: Lavaş, Çesitli Sebzelerle Marul Salatası, Namet Hindi Füme 7/24, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Nohutlu Pilav, Çesitli Sebzelerle Marul Salatası, Şekersiz Türk Kahvesi. Middag: Nohutlu Pilav, Eti Çikolata Antep Fıstıklı, Eti Lifalif Bitter Çikolatalı Yulaf Bar, Bitkisel Çay, Mixmey Hurma. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Zencefilli Kurabiyee 's vikthistorik
|