Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 februari 2023
|
69,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 februari 2023:
|
1767 kcal
|
Fett: 138,46g | Prot: 98,82g | Kolh.: 29,30g.
Frukost: Сыр Пармезан (Твердый), Haas Авокадо, Galbani Моцарелла Макси, Schonfeld Халлуми для Гриля и Жарки, Ашан Брюссельская Капуста Замороженная, Яичница. Lunch: Спартак Какао-Масло, Nature's Way Масло МСТ. Middag: Bombbar Кето Печенье Кокос с Миндалем, Милти Зелёный Суп-Пюре с Брокколи, Шпинатом и Базиликом, Schonfeld Сыр с Белой Плесенью, Петрушка, Капуста Белокочанная, Сладкий Красный Перец, Солянка. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mkuptsova 's vikthistorik
|