|
Oy
|
123,7 kg
Tappat hittills: 2,0 kg.
Kvarvarande: 43,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 februari 2023:
|
980 kcal
|
Fett: 36,04g | Prot: 54,27g | Kolh.: 112,05g.
Frukost: Breakstone's Cottage Doubles Lowfat Cottage Cheese & Pineapple, Land O'Lakes Low Fat Half & Half, Bariatrix Proti 15. Lunch: Kroger Deli Thin Sliced Smoked Ham. Middag: Kroger Homestyle Marinara Pasta Sauce, Giovanni Rana Ravioli Mushroom. Snacks/Annat: Roasted Salted Cashew Nuts, Del Monte Diced Pears in 100% Juice . mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Cheflidobug 's vikthistorik
|