Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 februari 2023
|
142,0 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 42,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 februari 2023:
|
1052 kcal
|
Fett: 31,03g | Prot: 96,43g | Kolh.: 103,89g.
Frukost: Jimmy Dean Ham & Cheese Croissant Sandwiches, Coffee, Torani Sugar Free Vanilla Syrup, Fairlife Fat Free Ultra-Filtered Milk. Lunch: Kellogg's Cheez-It Snap'd Double Cheese, Wawa Lowfat Cottage Cheese, Old Wisconsin Turkey Sausage Snack Sticks (14g). Middag: Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Melissa's Baby Dutch Yellow Potatoes, Great Value Chuck Pot Roast, Myprotein Impact Whey Protein - Vanilla, Great Value Sugar Free Strawberry Jello. Snacks/Annat: Oscar Mayer Deli Fresh Smoked Chicken Breast, Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|