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objectif de mars déjà atteint, alors qu'on n'est pas encore en mars 😅
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80,3 kg
Tappat hittills: 9,9 kg.
Kvarvarande: 18,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 27 februari 2023:
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1299 kcal
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Fett: 43,66g | Prot: 69,51g | Kolh.: 155,37g.
Frukost: Delisse Fromage Blanc 3%, Oeuf, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Lunch: Salade de Fruits, Marque Repère Cassoulet, Endive. Middag: Impérial Crème Pâtissière , Delisse Fromage Blanc 3%, Soupe de Légumes. mer...
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Tappar 3,5 kg per vecka
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