Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 februari 2023
|
70 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 februari 2023:
|
2491 kcal
|
Fett: 75,95g | Prot: 180,32g | Kolh.: 272,54g.
Frukost: Kiwi, Lindt Crema Spalmabile Fondente , Fage Yogurt Greco Total 0%, Pane Multicereali. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio Crudo, Fileni Petto di Pollo Bio, Principe Riso Basmati. Middag: Gallette di Riso, Polpette di Manzo, Lindt Cioccolato Fondente 90%. Snacks/Annat: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Enervit Gymline Muscle 100% Whey Protein. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
danielecokombi22 's vikthistorik
|