Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 februari 2023
|
85 kg
Tappat hittills: 11 kg.
Kvarvarande: 11 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 februari 2023:
|
1501 kcal
|
Fett: 78,22g | Prot: 80,19g | Kolh.: 113,77g.
Frukost: Вязанка Сосиски Сливушки, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Lunch: Детокс Сок Морковь Малина . Middag: Карлов Двор Сыр Пармезан Браво, Меридиан Снежный Краб, Protein Rex Брауни Шоколадный, Майонез, Чебаркульская Птица Голень Цыпленка-Бройлера Копчено-Вареная, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Меридиан Снежный Краб. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Анастасия Сухенко 's vikthistorik
|