Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 februari 2023
|
91,9 kg
Tappat hittills: 5,4 kg.
Kvarvarande: 8,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 februari 2023:
|
1757 kcal
|
Fett: 151,56g | Prot: 73,92g | Kolh.: 21,31g.
Lunch: Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Салат Айсберг, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, Великолукский Мясокомбинат Грудинка Охотничья, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Льняной Хлеб Мой, Жареное Яйцо. Middag: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Льняной Хлеб Мой, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Махеевъ Майонез Оливковый, Капуста Белокочанная, Запеченный или Жареный Сом. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anastasiyagra 's vikthistorik
|