Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 februari 2023
|
95,9 kg
Tappat hittills: 0,1 kg.
Kvarvarande: 10,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 februari 2023:
|
1525 kcal
|
Fett: 79,87g | Prot: 77,31g | Kolh.: 122,41g.
Frukost: Родимая Сторонка Сырок Творожный с Сахаром и Ванилином 4,5%, Tess Чай Чёрный. Lunch: Дело Вкуса Гороховое Пюре со Сливочным Маслом, Котлета Домашняя. Middag: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Вилка Ложка Капуста Тушеная. Snacks/Annat: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2% Злаки с Клетчаткой Льна , Фундук Фундук, Чай Несладкий, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Яичница. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Vavilina1994 's vikthistorik
|