Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 februari 2023
|
82 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 26 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 februari 2023:
|
739 kcal
|
Fett: 37,88g | Prot: 63,10g | Kolh.: 34,63g.
Frukost: Белый Город Молоко 2,5%, Глобус Сыр Пармезан Твёрдый 37%, Авокадо Авокадо, Помидоры, Яйцо. Lunch: Куриные Грудки, Авокадо Авокадо, Помидоры. Middag: Свекла Вареная, Leaderfood Pork Ham Smoked, Сметана 15%, Цветная Капуста, Вареное Яйцо. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
pandazavodnaya 's vikthistorik
|