Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 februari 2023
|
59,9 kg
Tappat hittills: 8,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 februari 2023:
|
1552 kcal
|
Fett: 48,89g | Prot: 79,19g | Kolh.: 175,22g.
Frukost: Ehrmann Grand Dessert Творожный Солёная Карамель, Tassimo L'or Кофе, Соус Бургер, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Савушкин Продукт Сыр "Брест-Литовск Легкий", Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Lunch: Сытоедов Гуляш с Макаронами, Coca-Cola Coca-Cola Zero. Middag: Гармония Творог с Брусничным Вареньем, Tassimo L'or Кофе. Snacks/Annat: Bootybar High Protein Bar Crunch Chocolate Hazelnuts. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|