Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 februari 2023
|
105,9 kg
Tappat hittills: 4,7 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 februari 2023:
|
1194 kcal
|
Fett: 54,31g | Prot: 50,40g | Kolh.: 121,24g.
Frukost: Gut & Günstig Kräuterfrischkäse, Albi Orangensaft, Mühlhäuser Pflaumenmus, Milfina Butter , Coppenrath & Wiese Roggenbrötchen, REWE Bio Bergkäse, Gekochtes Ei, Danone Actimel ohne Zuckerzusatz, Tee mit Milch. Lunch: Gemüsecremesuppe, Rügenwalder Mühle Vegetarische Würstchen. Middag: Gut & Günstig Vollkorn Toast, Milfina Butter. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|