Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 februari 2023
|
97,7 kg
Tappat hittills: 33,3 kg.
Kvarvarande: 29,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 februari 2023:
|
2213 kcal
|
Fett: 71,39g | Prot: 81,72g | Kolh.: 315,22g.
Frukost: Gonyek Chin Chin, Larabar Protein Chocolate Cashew Brownie. Lunch: Butter , Dempster's White Thick Slice Bread, Beef Steak, Stephen's Gourmet Hot Cocoa Mix - Belgian Dark Chocolate. Middag: Guinness Malta Guinness, Chicken Drumstick (Skin Eaten). Snacks/Annat: Butter , Dempster's White Thick Slice Bread, Stephen's Gourmet Hot Cocoa Mix - Belgian Dark Chocolate, Ginger Ale . mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Oliviamama 's vikthistorik
|