Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 februari 2023
|
62,9 kg
Tappat hittills: 3,1 kg.
Kvarvarande: 4,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 februari 2023:
|
1014 kcal
|
Fett: 60,86g | Prot: 38,23g | Kolh.: 86,51g.
Frukost: Джемы и Варенья, Блинчики, Мёд, Кофе, Сыр Эдам, Авокадо, Pano Хлібці, Faciaty Крем-Сыр. Lunch: Чумак Кукуруза Консервированная, Шампиньоны, Свинина Тушеная. Snacks/Annat: Апельсин, Инжир, Кофе, Мёд, Орех Пекан, Словяночка Молоко 2,5%. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
maryana_uk 's vikthistorik
|