wandaviola 's dagbok, 08 jan 23

wandaviola 's profil | < Tidigare införande |Nästa införande >

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 januari 2023

83 kg Tappat hittills: 0 kg. Kvarvarande: 18 kg. Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 08 januari 2023:

1343 kcal

Fett: 48,13g | Prot: 44,12g | Kolh.: 177,25g. Lunch: Sayap Ayam Panggang (Kulit Dimakan), Nasi Putih. Middag: Kwetiau. Snacks/Annat: Risol Mayo. mer...

2571 kcal

Träning: Aerobic - 1 timme och 3 minuter, Vila - 14 timmar och 57 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...

Stötta


	Lämna en kommentar Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här* för att logga in.*

wandaviola 's vikthistorik

Se komplett historik

wandaviola 's dagbok, 08 jan 23

Lämna en kommentar

wandaviola 's vikthistorik