Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 februari 2023
|
93,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 18,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 februari 2023:
|
1663 kcal
|
Fett: 55,98g | Prot: 51,91g | Kolh.: 204,42g.
Frukost: QuikTrip Old Fashioned Glazed Donut Holes, Monster Beverage Zero Ultra (Can). Lunch: Wegmans Mozzarella Cheese Sticks, Coca-Cola Coca-Cola Classic (12 oz), Rosati's Thin Crust Cheese Pizza. Middag: Butter , Carrots, Green Peppers , Sweet Potato , Food Lion Sirloin Steak, Coors Light Beer (Bottle). Snacks/Annat: Nestle Bit-O-Honey Candy, Old Dutch Peanut Butter Filled Pretzels. mer...
|
Ökar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jkurtz2006 's vikthistorik
|