Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 februari 2023
|
59,6 kg
Tappat hittills: 3,4 kg.
Kvarvarande: 4,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 februari 2023:
|
1864 kcal
|
Fett: 72,94g | Prot: 63,36g | Kolh.: 240,17g.
Frukost: Sojasun Yaourt Cerises, Mangues. Lunch: Thiriet Sorbet Poire, Casino Rose des Sables, Auchan Emmental Râpé, Graines de Tournesol Décortiquées, Biothentic Graines de Lin Brun, Potimarron, Épinard, Huile Végétale de Colza, Pâtes (Cuites), Sojasun Steak de Soja Curry. Middag: Graines de Tournesol Décortiquées, Ivoria Pâte à Tartiner sans Huile de Palme, Daniel Dessaint Traiteur Crêpes Nature. Snacks/Annat: Sojasun Yaourt Cerises, Monoprix Crêpes Nature, Casino Rose des Sables. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
yesican13 's vikthistorik
|