|
Schönen Sonntag euch allen 😊
|
76 kg
Tappat hittills: 17 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 februari 2023:
|
1358 kcal
|
Fett: 66,00g | Prot: 60,56g | Kolh.: 128,12g.
Frukost: Bärenmarke Die Sahnige 10, Kaffee. Lunch: Tortellini Auflauf. Middag: Gekochtes Ei, Rügenwalder Mühle Feine Teewurst, Glocken Bäckerei Weizenmischbrot. Snacks/Annat: Quarkauflauf. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
chrissy_88 's vikthistorik
|