Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 februari 2023
|
124 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 18 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 februari 2023:
|
346 kcal
|
Fett: 15,58g | Prot: 13,01g | Kolh.: 40,74g.
Frukost: Магнит Сыр Российский 50%, Хлебодар Хлеб Пшеничный, Myllyn Paras Овсяная Каша на Молоке. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
|
Wiktory-m 's vikthistorik
|