Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 februari 2023
|
73,3 kg
Tappat hittills: 11,7 kg.
Kvarvarande: 9,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 februari 2023:
|
501 kcal
|
Fett: 23,09g | Prot: 35,30g | Kolh.: 37,66g.
Frukost: Свиная Отбивная, Лимак Батон Нарезной, Сметана 15%, Сырник, Чай с Сахаром. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
OksanaMars 's vikthistorik
|