Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 februari 2023
|
71,8 kg
Tappat hittills: 8,2 kg.
Kvarvarande: 11,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 februari 2023:
|
2378 kcal
|
Fett: 102,34g | Prot: 151,90g | Kolh.: 208,47g.
Frukost: Жаренные Пельмени, Кофе, Село Зеленое Молоко 2,5%. Lunch: Soul In The Bowl Нори, Олива Факел Кета Слабосоленая. Middag: Суши Мастер Филадельфия Лайт Сяке, Суши Мастер Мистер Крабс, Hatimaki Гункан с Тунцом. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Хьерфьертур 's vikthistorik
|